1、在潜沉的日子里戒掉轻佻，适度利他适度利己，拒绝无效社交和浪费感情。

2、月份拒绝一切社交活动，穷是一方面。

3、想拒绝社交的日子。

4、那种可以为了前方目标不顾一切的意志，那种可以为了理想拒绝一些无用社交关系的意志，那种可以为了学习卸载一切娱乐软件的意志。

5、低质量社交不如高质量独处，拒绝无效社交。厌了…

6、我会因为某些社交过于愚蠢而拒绝它。

7、拒绝无用社交 泡上一杯热花茶，躺在沙发上静下心来读上一本书，周末的宅家时光自在又安宁。

8、所以在贺州我拒绝社交，抗拒社交。

9、她开始自律，不再抱怨跟猜忌！拒绝所有的无聊社交！不再取悦任何人！

10、拒绝一切社交活动，祈愿河南尽早恢复平静！

11、不聚会 不喝酒 拒绝无用社交，两三好友知己 互诉衷肠 是不是就是成长。

12、很多事情总结下来就是都不是好东西，所以拒绝无效社交，不要跟我八卦任何事情，不参与嚼舌根。

13、成年人就是要学会及时取舍，拒绝无效社交，避免不必要的内耗。

14、关闭了朋友圈，不再抱怨，拒绝了所有无效社交，开始自律和学习，做自己喜欢的事，爱自己，爱家人，不取悦任何人。

15、拒绝社交，拒绝沟通，拒绝和实体人说废话。

16、在拒绝无用社交的日子里，微醺和褪黑素成了备考的必需品。

17、现在开始，拒绝社交，拒绝任何感情。

18、再后来我没有哭到崩溃没有控制不住伤害自己更没有拒绝社交。在学校总是很害怕，害怕突如其来的难过让我无处可躲。

19、拒绝无聊社交和内卷。

20、谁能拒绝这样温柔的男孩子呢，给你最大程度的尊重，不会因为第一次见面而忽视你，这种感觉好棒。

21、我真的好想拒绝与别人社交，仅仅维持网络友情，搬到一个完全没人知道我的地方，任我自生自灭。

22、我开始锻炼了，我开始拒绝无用社交了，我开始关注作息时间了。

23、拒绝无用社交，开启健康模式 。

24、除了喜欢独处外，大部分拒绝掉的社交…

25、一次落魄，认清身边人，之前帮过我的，牢记心中，待我东山再起必当涌泉相报，那些看笑话的，感情也就到此为止了，往后拒绝无效社交，做个现实人！

26、如何直接拒绝人？你需要这份超强人际关系准则，教你如何拒绝人，真正提升你的社交情商，社交魅力！

27、拒绝掉无效社交的日子，清理了微信，在家里宅着看书刷剧研究养老。朋友说，我这一年疲惫了很多，也慢了很多。

28、我时常感觉人心冷漠，拒绝社交，但是没过多久现实就会反驳我，告诉我，你看其实大家都很温暖。

29、拒绝所有需要我出远门的社交，太累了最近。

30、与狮子座的社交小常识：不肯定就是拒绝，不回复就是回复。