1、从一个胖子减成瘦子，需要保持3个月瘦的状态，让胖子的肠道菌群变成瘦子的肠道菌群，巩固后就不易发胖！身体会改变成易瘦体质，故减肥瘦身需要巩固期，一定要坚持哦！

2、运动令人巨快乐，无关要不要减肥，感受当下的多巴胺，哦豁今天还发现了玩漂移板的同好。

3、医生让胖子先减肥，这都活不久了还不让吃零食真是于心何忍。原先一直嫌弃爱捉弄的黑妹，今天只想给她个温柔抱抱，结果丫还是一脸将我拒绝。

4、怪毛病：大姨妈前后总想疯狂减肥，疯狂搜减脂操，疯狂在5分钟内激情做完，同时觉得自己很厉害，然后只坚持一天，剩下的每一天又在躺尸幻想我每天一定要做什么操并且不为此付诸行动。

5、今天去跑步了，打游击式跑步，两个多月没跑了。为什么跑步呢，也不减肥了。因为秋天到了，给了浪漫的同时附赠了鼻炎，是时候强身健体了。

6、减肥是一两一两的掉，长胖却是一斤一斤的涨。

7、今天什么事情都没有发生，一如既往工作吃饭，除了晚上，下定决心减肥却因为中午没吃饱晚上点了一个鸡蛋饼。

8、让胖子减肥感觉比自己减肥都难，太能找借口了，最多坚持一天！

9、为了让胖子不那么努力的减肥我决定吃胖一点。

10、看了天天向上的家乡美食，毛肚火锅，烤串烤羊排，煎饼果子是我最想吃的top3，无敌热爱，永远吃不腻的美食，让胖子怎么减肥怎么活。

11、千万不要让胖子瘦下来 每个胖子都是潜力股。

12、有做梦都在想着减肥的胖子，有努力增肥却无济于事的瘦子，什么时候才能有一种让胖子和瘦子在自愿原则下就可以交换脂肪的先进科技了？

13、对于我这种既管不住嘴又懒得要死的人，没有继续发胖已经算是在减肥了！

14、以前我以为胖子的夜班忙，是因为老天让胖子减肥，可我现在是个瘦子，为啥夜班还是如此火爆。

15、回来路上，我更下决心让胖子减肥，不然胖子13岁的时候我要一路抱回家，怕是手要断。

16、这种决心，勇气应用于读书上、减肥上。让精神贫瘠变成富有，让胖子拥有好身材，让懒女孩变成漂亮女孩，让自己不再生出我配不上这么帅的男朋友。这才是我们理想中的自己本应该有的样子吧。

17、太嚴格要求自己了，讓胖子情何以堪啊，每次同事說絕食減肥的時候，都讓我覺得自己敞開了吃是一種罪惡。

18、我们的减脂营真的很像大年三十晚上，大家晒的可能是年夜饭，这样吃还能瘦，让胖子怎么活！

19、在即将与小崽子见面前，终于有个契机让胖子减肥。今天是骑行上班第二天啦！不知道小崽子出来后见到的是多少重量级的爹。

20、从昨天开始吃中药，我觉得这个药最大的效果可能会是减肥吧，因为一天三顿吃完，肚子饱到吃不下任何东西了～

21、减肥阶段中的台阶从来不是用来搁脚的，它只是让胖子的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

22、此时此刻，我体会到了瘦子让胖子减肥，并且不理解胖人为什么不控制寄几的感受。

23、将没运动归结到停水，日渐肥胖，想减肥第不知道多少天。

24、食物永远不会获得让胖子减肥的筹码，唯一的办法就是少给吃的。

25、坚持运动努力减肥胖两斤，大吃大喝没事就躺反而瘦一斤。

26、早教的大运动类是齐哥第一次接触的，从头到脚都能运动到，然而这也是大人的减肥神器，哈哈哈哈，消耗体力太多，早上直接让胖子上，因为我在旁边看着都手软。

27、每次让胖子减肥，结果每次来我家我妈就跟他准备喂猪套餐，这么晚了，还在煎饼。

28、肥胖的危害和减肥的重要性，已经说过无数回了。而减肥的方法嘛，无外乎管住嘴迈开腿。

29、你吃，或者不吃零食，大脸就在那里，不吃不胖；你喝，或者不喝饮料，腰围就在那里，或粗或细；你跑，或者不跑步，体重就在那里，或减或增；你减，或者不减肥，肉就在你身上，或少或多。

30、这个体重的人还在减肥，让胖子们情何以堪呢！在巴比兔减肥不是饿瘦的，我们是讲究营养守恒的，吃好喝好，身体代谢脂肪才有力气。