1、听音乐，唱唱歌。美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。

2、忽然很烦！需要听音乐释放一下心情。

3、听音乐是放松心情的好选择，在其中发泄情感、释放压力，思考人生

4、心情不好就听音乐，励志的，颓废的，高昂的，悲情的，……全都入耳随乐而喜，随乐而悲，这样也是释放自己心情的一种方式

5、最近怎么了，怎么就缓不过来了呢？心情不好释放不出来，听音乐也不管用

6、听音乐是释放压力的方式，能够放松心情。

7、我的释放坏心情的方法是：沉默、不说话、不交际、听歌、熬夜难过、抽烟喝酒、只有听音乐才是我最低成本的快乐，胜过任何廉价的需要！

8、心情不好时，听音乐是最好的释放

9、天气渐暖，难过的时候出来一个人边听音乐边散会儿步挺好的。解压and适当的释放心情

10、音乐可以让人心情愉悦，每一次听音乐我都会很开心。

11、喜欢听音乐，一直都喜欢，外表再坚强的人都会有孤独的另一面，唯一能释放心情的途径，只有音乐

12、这不好，听音乐，那不好，听音乐，反正不好了，就听音乐，它会让你的心情释放出来

13、以前心情不好的时候听音乐可以释放压力

14、音乐是对抗焦虑的好帮手。它不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。

15、一边工作一边听音乐，确实能够提升生产力，改善心情

16、跟随着歌曲的起伏心情也随之由压抑逐渐释放。

17、习惯边做家务边听音乐，保持愉悦的心情。养成了坚持运动的好习惯，即锻炼身体，也能释放压力，放松心情

18、释放压力的方式有很多，听音乐看书跑步，当然还有玩手机

19、每一天都会有心情不好的时候，带上耳机听音乐，释放心

20、我想听音乐才能让我释放一下心情